Eva Kovaříková

Praktikování jógy se věnuji od roku 1989. A jako lektorka působím od roku 1999.

Jako vystudovaná fyzioterapeutka se zaměřuji v lekcích na správné držení těla, vedu cvičení proti bolestem zad, k posílení pánevního dna a ke správnému dýchání.

Zabývám se také hormonální jógou a metodou Pilates.

Cvičení jógy je vhodné i pro začátečníky a v každém věku, kdy se chceme cítit ve svém těle, mysli i duši lépe.

Jak říká Bhagavadgíta "Jóga je cesta sebe sama, skrze sebe sama k sobě samému."